pocihontas 18.24 km Futás 2025-05-18-n 18:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:50

Távolság

18.24 km Szint: 103 m

Tempó

04:36 p/km (13.05 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:56	12.16	3
2	04:42	12.77	-7
3	04:54	12.24	9
4	04:50	12.41	6
5	04:53	12.29	4
6	04:59	12.04	12
7	04:53	12.29	-18
8	04:51	12.37	9
9	04:58	12.08	2
10	04:21	13.79	-6
11	03:47	15.86	-11
12	03:41	16.29	-2
13	03:40	16.36	-5
14	04:50	12.41	3
15	03:20	18.00	-6
16	05:11	11.58	4
17	04:51	12.37	-4
18	05:04	11.84	9
18	04:48	12.52	-6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.