Erdő 24.01 km Futás 2025-05-18-n 11:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:56

Távolság

24.01 km Szint: 52 m

Tempó

04:25 p/km (13.60 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:22	13.74	-15
2	04:32	13.24	-1
3	04:22	13.74	0
4	04:31	13.28	-1
5	04:31	13.28	2
6	04:35	13.09	0
7	04:28	13.43	1
8	04:30	13.33	0
9	04:30	13.33	-1
10	04:28	13.43	0
11	04:24	13.64	-4
12	04:20	13.85	-3
13	04:32	13.24	3
14	04:26	13.53	4
15	04:32	13.24	0
16	04:35	13.09	0
17	04:17	14.01	0
18	04:17	14.01	-1
19	04:12	14.29	0
20	04:10	14.40	-2
21	04:03	14.81	1
22	03:57	15.19	0
23	04:34	13.14	1
24	04:44	12.68	15
24	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.