Mike89 12.54 km Futás 2025-05-17-n 15:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:18

Távolság

12.54 km Szint: 128 m

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 128 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:47	12.54	0
2	04:52	12.33	0
3	04:57	12.12	-1
4	04:58	12.08	2
5	05:21	11.21	28
6	05:02	11.92	16
7	04:58	12.08	-9
8	04:58	12.08	2
9	05:09	11.65	26
10	04:44	12.68	-19
11	04:59	12.04	-9
12	04:52	12.33	-15
12.54	04:58	12.07	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.