Fuss 2019-ben 2019 km-t!

Keso 20.35 km Futás 2025-05-17-n 11:11-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:40

Távolság

20.35 km Szint: 472 m

Tempó

06:19 p/km (9.49 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
98
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 472 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 04:46 12.59 -62
2 05:28 10.98 -13
3 05:35 10.75 2
4 07:04 8.49 40
5 06:51 8.76 33
6 06:51 8.76 33
7 06:20 9.47 -53
8 06:23 9.40 -15
9 07:33 7.95 22
10 05:40 10.59 -16
11 07:20 8.18 7
12 05:17 11.36 -30
13 05:50 10.29 -29
14 06:01 9.97 -2
15 06:00 10.00 -2
16 05:54 10.17 -5
17 08:03 7.45 51
18 06:58 8.61 37
19 06:09 9.76 -7
20 06:52 8.74 17
20 05:00 12.00 -3

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció