Zsigmond 84 10.51 km Futás 2025-05-17-n 06:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:34

Távolság

10.51 km Szint: 45 m

Tempó

04:26 p/km (13.54 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:42	12.77	10
2	04:31	13.28	7
3	04:27	13.48	3
4	04:24	13.64	1
5	04:22	13.74	0
6	04:22	13.74	0
7	04:18	13.95	-3
8	04:22	13.74	0
9	04:30	13.33	11
10	04:24	13.64	-14
10.51	04:19	13.91	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.