barnamiklos73 12.22 km Futás 2025-05-16-n 16:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:11

Távolság

12.22 km Szint: 16 m

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:19	11.29	5
2	05:14	11.46	-3
3	05:22	11.18	-1
4	05:38	10.65	0
5	05:21	11.22	0
6	05:42	10.51	0
7	05:32	10.83	-1
8	05:19	11.28	1
9	05:14	11.46	2
10	05:34	10.78	0
11	05:25	11.08	2
12	05:14	11.46	-4
12	05:48	10.36	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.