zsolt.hello 16.72 km Futás 2025-05-16-n 12:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:55

Távolság

16.72 km Szint: 466 m

Tempó

06:31 p/km (9.21 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 466 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:25	11.08	10
2	05:04	11.84	5
3	04:51	12.37	-4
4	04:59	12.04	-1
5	04:57	12.12	6
6	05:34	10.78	18
7	07:43	7.78	108
8	07:46	7.73	70
9	09:10	6.55	98
10	08:22	7.17	16
11	08:11	7.33	-106
12	10:54	5.50	-167
13	06:55	8.67	-44
14	05:17	11.36	6
15	04:54	12.24	-11
16	05:13	11.50	-1
16.72	05:06	11.78	-7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.