doktordrin 11 km Futás 2025-05-15-n 05:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:42

Távolság

11 km Szint: 23 m

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

126

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:22	8.14	5
2	07:12	8.33	-4
3	04:59	12.04	-1
4	08:00	7.50	2
5	07:15	8.28	2
6	06:42	8.96	-3
7	06:18	9.52	0
8	05:54	10.17	1
9	05:21	11.21	-1
10	07:52	7.63	0
11	07:46	7.73	-2
11	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.