zsurzsa 17.76 km Bringázás 2024-11-18-n 16:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:37

Távolság

17.76 km Szint: 10 m

Tempó

02:31 p/km (23.88 km/h)

Pulzus

Átlag

116

Minimum

Maximum

132

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:04	19.52	0
2	02:28	24.24	0
3	02:34	23.39	1
4	02:21	25.57	0
5	02:21	25.49	0
6	02:23	25.25	-1
7	02:32	23.76	0
8	02:18	26.11	-1
9	02:15	26.66	0
10	02:16	26.47	0
11	02:14	26.93	0
12	02:17	26.30	0
13	02:31	23.92	0
14	02:24	24.94	0
15	03:04	19.57	0
16	02:48	21.39	0
17	02:32	23.68	0
17.76	02:57	20.37	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.