azilinha 17.81 km Túra 2024-11-17-n 08:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:21:59

Távolság

17.81 km Szint: 855 m

Tempó

18:05 p/km (3.32 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 855 m

Átlagos pulzus: 91 bpm

Átlagos lépésszám: 29

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	12:36	4.76	45
2	14:34	4.12	24
3	17:54	3.35	54
4	28:13	2.13	88
5	28:00	2.14	92
6	14:49	4.05	-84
7	15:52	3.78	-97
8	14:20	4.19	-49
9	21:18	2.82	164
10	27:09	2.21	171
11	22:56	2.62	117
12	16:56	3.54	-25
13	17:36	3.41	-107
14	13:54	4.32	-45
15	12:36	4.76	-64
16	13:22	4.49	-99
17	17:54	3.35	-157
17.81	14:49	4.05	-22

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.