totikooo 9.1 km Túra 2024-11-17-n 09:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:34

Távolság

9.1 km Szint: 266 m

Tempó

15:00 p/km (4.00 km/h)

Pulzus

Átlag

109

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 266 m

Átlagos pulzus: 109 bpm

Átlagos lépésszám: 51

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	13:57	4.30	-79
2	11:25	5.26	-33
3	14:06	4.26	2
4	14:11	4.23	4
5	17:28	3.44	79
6	16:54	3.55	-14
7	16:00	3.75	-70
8	13:47	4.35	41
9	14:14	4.22	87
9	45:20	1.32	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.