luksi 18 km Futás 2024-11-17-n 06:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:33

Távolság

18 km Szint: 34 m

Tempó

04:59 p/km (12.06 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:09	11.65	1
2	05:04	11.84	1
3	04:55	12.20	2
4	04:51	12.37	0
5	04:57	12.12	3
6	05:01	11.96	3
7	04:59	12.04	4
8	04:57	12.12	1
9	05:01	11.96	2
10	05:34	10.78	0
11	04:54	12.24	1
12	04:53	12.29	3
13	04:58	12.08	4
14	04:57	12.12	1
15	04:52	12.33	1
16	04:53	12.29	2
17	04:51	12.37	2
18	04:47	12.54	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.