hobagoly 21.51 km Futás 2024-11-16-n 12:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:54

Távolság

21.51 km Szint: 8 m

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Bandok - Give your activities the names they deserve.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:16	11.39	3
2	05:04	11.84	0
3	04:57	12.12	0
4	04:50	12.41	-2
5	04:52	12.33	-1
6	04:53	12.29	-1
7	04:52	12.33	0
8	04:51	12.37	-2
9	04:53	12.29	0
10	04:52	12.33	0
11	04:49	12.46	2
12	04:47	12.54	1
13	04:48	12.50	0
14	04:49	12.46	0
15	04:49	12.46	1
16	04:54	12.24	0
17	04:52	12.33	0
18	04:54	12.24	0
19	04:47	12.54	0
20	04:56	12.16	-1
21	04:47	12.54	0
21.51	04:38	12.93	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.