Bogica123 21.1 km Futás 2024-10-06-n 20:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:28

Távolság

21.1 km Szint: 132 m

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 132 m

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:20	9.47	7
2	05:45	10.43	-16
3	05:44	10.47	-9
4	06:02	9.94	7
5	06:05	9.86	11
6	05:44	10.47	7
7	05:42	10.53	-7
8	06:02	9.94	4
9	05:47	10.37	-16
10	05:45	10.43	-6
11	05:55	10.14	10
12	06:03	9.92	9
13	05:46	10.40	4
14	05:39	10.62	-6
15	06:08	9.78	6
16	05:38	10.65	-20
17	05:51	10.26	-1
18	06:00	10.00	8
19	05:44	10.47	10
20	05:40	10.59	2
21	05:31	10.88	-6
21	06:10	9.73	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.