fecnek 18.25 km Futás 2024-10-06-n 17:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:01

Távolság

18.25 km Szint: 112 m

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:42	10.53	0
2	05:19	11.29	-10
3	05:21	11.21	-2
4	05:24	11.11	-16
5	05:26	11.04	2
6	05:34	10.78	12
7	05:24	11.11	4
8	05:15	11.43	-18
9	05:20	11.25	0
10	05:32	10.84	12
11	05:26	11.04	9
12	05:20	11.25	-16
13	05:20	11.25	-2
14	05:31	10.88	9
15	05:37	10.68	3
16	05:41	10.56	12
17	05:28	10.98	4
18	05:48	10.34	1
18	06:12	9.68	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.