szili.tamas 14.19 km Futás 2024-10-06-n 08:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:39

Távolság

14.19 km Szint: 18 m

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:16	9.57	6
2	05:52	10.23	1
3	06:18	9.52	2
4	06:18	9.52	0
5	06:17	9.55	-1
6	06:14	9.63	-2
7	06:29	9.25	0
8	06:25	9.35	1
9	06:23	9.40	0
10	06:15	9.60	0
11	06:30	9.23	1
12	06:14	9.63	-1
13	05:54	10.17	0
14	06:07	9.81	0
14	05:53	10.21	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.