P.Sz. 14.02 km Futás 2024-10-06-n 09:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:52

Távolság

14.02 km Szint: 483 m

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

116 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 483 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:28	7.09	77
2	07:56	7.56	68
3	07:11	8.35	38
4	07:17	8.24	52
5	06:33	9.16	-11
6	05:23	11.15	-15
7	09:24	6.38	122
8	06:50	8.78	4
9	05:17	11.36	-92
10	06:37	9.07	4
11	04:43	12.72	-64
12	05:12	11.54	-44
13	04:39	12.90	-64
14	04:17	14.01	-80
14	04:10	14.40	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.