ildi74 18.47 km Túra 2024-10-05-n 09:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:58:01

Távolság

18.47 km Szint: 337 m

Tempó

22:38 p/km (2.65 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 337 m

Átlagos pulzus: 95 bpm

Átlagos lépésszám: 24

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	22:05	2.72	-30
2	17:17	3.47	9
3	27:24	2.19	27
4	29:56	2.00	13
5	38:15	1.57	-8
6	31:47	1.89	-5
7	23:33	2.55	-63
8	22:21	2.68	-2
9	28:51	2.08	9
10	17:32	3.42	-17
11	20:47	2.89	-1
12	15:35	3.85	-2
13	26:01	2.31	-1
14	21:33	2.78	0
15	23:17	2.58	3
16	13:37	4.41	2
17	14:35	4.11	0
18	15:08	3.96	52
18	17:59	3.34	22

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.