Edianya 11.83 km Futás 2024-10-05-n 12:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:55

Távolság

11.83 km Szint: 118 m

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 118 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.43	3
2	05:04	11.84	0
3	05:22	11.18	13
4	05:02	11.92	-13
5	05:09	11.65	0
6	05:03	11.88	0
7	05:32	10.84	28
8	05:37	10.68	17
9	05:04	11.84	-9
10	05:19	11.29	7
11	04:57	12.12	-21
11.83	04:50	12.40	-21

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.