Fuss 2019-ben 2019 km-t!

Elek 22.07 km Futás 2024-10-05-n 09:32-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:46

Távolság

22.07 km Szint: 114 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
104
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:22 11.18 1
2 05:14 11.46 1
3 05:22 11.18 5
4 05:23 11.15 12
5 05:10 11.61 8
6 05:09 11.65 -1
7 05:12 11.54 2
8 05:17 11.36 0
9 05:14 11.46 3
10 05:05 11.80 -11
11 05:19 11.29 9
12 05:40 10.59 8
13 05:06 11.76 -10
14 05:12 11.54 1
15 05:23 11.15 2
16 05:06 11.76 -6
17 05:17 11.36 -10
18 05:54 10.17 0
19 05:58 10.06 0
20 05:37 10.68 -12
21 05:16 11.39 -1
22 05:09 11.65 -3
22 05:00 12.00 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció