Fuss 2019-ben 2019 km-t!

KondasJani 20.6 km Túra 2024-10-05-n 14:25-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:47:17

Távolság

20.6 km Szint: 786 m

Tempó

11:02 p/km (5.44 km/h)

Pulzus

Átlag
100
Minimum
68
Maximum
149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 786 m

Átlagos pulzus: 100 bpm

Átlagos lépésszám: 52

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 11:15 5.33 89
2 08:59 6.68 46
3 10:45 5.58 88
4 11:11 5.37 5
5 10:04 5.96 -9
6 11:15 5.34 132
7 10:50 5.54 73
8 14:50 4.05 152
9 10:26 5.75 -52
10 11:13 5.35 -86
11 10:22 5.79 -30
12 10:33 5.69 -20
13 10:26 5.75 -35
14 10:55 5.50 -50
15 10:32 5.70 -67
16 13:19 4.51 -85
17 11:41 5.14 -75
18 10:30 5.72 -39
19 10:36 5.66 16
20 10:46 5.57 -23
20.6 11:30 5.22 -22

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció