firefree 17.8 km Futás 2024-10-01-n 20:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:50

Távolság

17.8 km Szint: 70 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:41	10.56	-4
2	05:40	10.59	1
3	06:18	9.52	0
4	06:08	9.78	0
5	06:14	9.63	1
6	04:57	12.12	6
7	05:09	11.65	-8
8	05:11	11.58	-2
9	05:05	11.80	3
10	06:07	9.81	14
11	06:05	9.86	3
12	05:56	10.11	0
13	05:38	10.65	-2
14	06:31	9.21	-2
15	05:53	10.20	-13
16	05:57	10.08	-1
17	06:06	9.84	6
17.8	06:33	9.17	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.