Mózi78 11.28 km Futás 2024-09-30-n 18:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:15

Távolság

11.28 km Szint: 29 m

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

123

Maximum

203

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:38	10.65	-2
2	05:17	11.36	0
3	05:18	11.32	0
4	05:28	10.98	-1
5	05:26	11.04	0
6	05:21	11.21	2
7	05:19	11.29	-2
8	05:05	11.80	1
9	05:07	11.73	0
10	04:49	12.46	0
11	04:57	12.12	1
11	05:21	11.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.