Sárkány Tünde 18.02 km Futás 2024-09-30-n 05:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:34

Távolság

18.02 km Szint: 92 m

Tempó

06:41 p/km (8.97 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

154

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:55	8.67	14
2	06:34	9.14	-2
3	06:43	8.93	2
4	06:43	8.93	4
5	06:40	9.00	-8
6	06:49	8.80	9
7	06:35	9.11	-5
8	06:43	8.93	1
9	06:45	8.89	2
10	06:35	9.11	-9
11	06:53	8.72	10
12	06:37	9.07	-4
13	06:44	8.91	0
14	06:42	8.96	3
15	06:33	9.16	-11
16	06:47	8.85	11
17	06:38	9.05	-4
18	06:30	9.23	-8
18	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.