Karati 10.44 km Futás 2024-09-29-n 07:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:22

Távolság

10.44 km Szint: 20 m

Tempó

04:44 p/km (12.69 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:49	12.46	7
2	04:41	12.81	1
3	04:41	12.81	1
4	04:44	12.68	-2
5	04:40	12.86	0
6	04:40	12.86	-2
7	04:49	12.46	-1
8	04:48	12.50	1
9	04:44	12.68	4
10	04:40	12.86	0
10	04:46	12.57	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.