adamountains 17.75 km Futás 2024-09-19-n 14:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:03

Távolság

17.75 km Szint: 321 m

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 321 m

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:01	11.96	-20
2	05:05	11.80	10
3	05:14	11.46	22
4	05:14	11.46	15
5	05:06	11.76	-18
6	10:51	5.53	212
7	08:14	7.29	-144
8	04:49	12.46	-19
9	04:49	12.46	-10
10	04:53	12.29	-3
11	05:07	11.73	-11
12	05:23	11.15	0
13	05:06	11.76	-16
14	05:02	11.92	-11
15	05:03	11.88	4
16	05:20	11.25	-29
17	05:21	11.21	-3
17.75	05:53	10.19	10

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.