KondasJani 10.02 km Futás 2024-09-17-n 18:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:32

Távolság

10.02 km Szint: 13 m

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:50	10.29	4
2	05:11	11.58	-1
3	05:14	11.46	-2
4	05:04	11.84	-3
5	05:06	11.76	-3
6	05:17	11.36	3
7	05:18	11.32	1
8	05:11	11.58	1
9	05:08	11.69	2
10	04:57	12.12	-2
10	13:20	4.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.