Fuss 2019-ben 2019 km-t!

Jucifer 42.23 km Futás 2024-07-07-n 08:45-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:48:25

Távolság

42.23 km Szint: 243 m

Tempó

06:50 p/km (8.79 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
90
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 243 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:56 10.11 0
2 06:06 9.84 4
3 06:06 9.84 -3
4 06:28 9.28 4
5 06:19 9.50 2
6 07:07 8.43 12
7 06:10 9.73 -5
8 05:59 10.03 -14
9 06:17 9.55 -1
10 06:44 8.91 6
11 06:51 8.76 7
12 07:04 8.49 12
13 07:22 8.14 20
14 06:31 9.21 11
15 07:18 8.22 9
16 06:00 10.00 -8
17 06:55 8.67 5
18 07:06 8.45 -10
19 06:46 8.87 -2
20 07:09 8.39 10
21 07:17 8.24 10
22 07:42 7.79 9
23 06:06 9.84 -11
24 07:31 7.98 -9
25 06:39 9.02 -2
26 07:48 7.69 0
27 06:35 9.11 -18
28 06:10 9.73 -30
29 08:01 7.48 0
30 06:40 9.00 5
31 08:31 7.05 27
32 08:13 7.30 15
33 09:04 6.62 24
34 06:08 9.78 -42
35 06:24 9.38 -28
36 06:58 8.61 -8
37 06:24 9.38 -1
38 06:01 9.97 0
39 07:03 8.51 1
40 06:16 9.57 6
41 06:57 8.63 -1
42 06:12 9.68 -2
42 06:36 9.10 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció