Fuss 2019-ben 2019 km-t!

Bitor 22.14 km Futás 2024-07-07-n 09:32-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:56:29

Távolság

22.14 km Szint: 684 m

Tempó

07:58 p/km (7.53 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
83
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 684 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:24 9.38 12
2 14:02 4.28 150
3 07:12 8.33 -17
4 06:01 9.97 -95
5 06:42 8.96 -42
6 05:31 10.88 -56
7 07:20 8.18 9
8 07:40 7.83 36
9 11:16 5.33 33
10 10:37 5.65 49
11 08:11 7.33 19
12 05:54 10.17 -56
13 06:43 8.93 -47
14 05:56 10.11 -49
15 05:57 10.08 -16
16 08:21 7.19 17
17 06:51 8.76 2
18 09:47 6.13 34
19 11:57 5.02 96
20 08:47 6.83 -66
21 06:22 9.42 -26
22 08:09 7.36 16
22 05:50 10.29 -4

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció