gery1026 10.82 km Futás 2024-07-07-n 07:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:57

Távolság

10.82 km Szint: 23 m

Tempó

04:26 p/km (13.54 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:28	13.43	3
2	04:26	13.53	0
3	04:25	13.58	6
4	04:26	13.53	-2
5	04:28	13.43	1
6	04:36	13.04	2
7	04:27	13.48	0
8	04:26	13.53	0
9	04:21	13.79	-2
10	04:24	13.64	-2
10.82	04:16	14.06	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.