sutaSR 16.27 km Futás 2024-07-05-n 05:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:32

Távolság

16.27 km Szint: 475 m

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 475 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:12	9.68	43
2	06:06	9.84	68
3	05:42	10.53	58
4	07:41	7.81	72
5	08:41	6.91	-2
6	06:12	9.68	7
7	05:42	10.53	7
8	06:13	9.65	-13
9	06:04	9.89	-51
10	10:42	5.61	49
11	05:33	10.81	-28
12	06:15	9.60	46
13	05:29	10.94	-66
14	05:09	11.65	-51
15	04:47	12.54	-65
16	04:38	12.95	-59
16	05:19	11.30	-7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.