sutaSR 22.08 km Futás 2024-07-03-n 18:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:21:26

Távolság

22.08 km Szint: 928 m

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 928 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:04	7.44	65
2	05:39	10.62	-37
3	05:46	10.40	-49
4	06:47	8.85	46
5	05:42	10.53	-26
6	06:37	9.07	49
7	05:37	10.68	-92
8	05:50	10.29	-37
9	07:27	8.05	112
10	07:29	8.02	109
11	05:36	10.71	-96
12	07:21	8.16	86
13	08:11	7.33	28
14	05:37	10.68	-92
15	07:24	8.11	55
16	05:51	10.26	-77
17	05:25	11.08	-97
18	05:51	10.26	-24
19	07:44	7.76	106
20	06:07	9.81	-27
21	05:40	10.59	13
22	05:14	11.46	-37
22	05:38	10.67	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.