Rezso 12.38 km Túra 2024-07-03-n 10:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:28:11

Távolság

12.38 km Szint: 131 m

Tempó

11:58 p/km (5.01 km/h)

Pulzus

Átlag

108

Minimum

Maximum

137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 131 m

Átlagos pulzus: 108 bpm

Átlagos lépésszám: 58

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	11:36	5.17	6
2	12:10	4.93	11
3	11:42	5.13	8
4	12:50	4.68	-8
5	12:57	4.63	14
6	11:47	5.09	-8
7	11:20	5.29	-17
8	12:09	4.94	-17
9	12:19	4.87	-11
10	11:49	5.08	0
11	11:17	5.32	5
12	11:34	5.19	8
12	12:19	4.87	31

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.