oldalgo 14.39 km Futás 2024-07-03-n 10:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:06

Távolság

14.39 km Szint: 82 m

Tempó

04:44 p/km (12.68 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:01	11.96	-23
2	05:02	11.92	2
3	04:46	12.59	-3
4	04:41	12.81	0
5	04:42	12.77	-2
6	04:41	12.81	0
7	04:47	12.54	1
8	04:34	13.14	1
9	04:31	13.28	0
10	04:39	12.90	0
11	04:39	12.90	1
12	04:45	12.63	0
13	05:01	11.96	53
14	04:37	13.00	-2
14	04:16	14.04	-25

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.