Niki940309 10.37 km Futás 2024-07-03-n 10:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:56

Távolság

10.37 km Szint: 28 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:39	10.62	2
2	05:48	10.34	-6
3	05:17	11.36	-2
4	05:22	11.18	0
5	05:33	10.81	2
6	05:25	11.08	0
7	05:31	10.88	0
8	05:44	10.47	0
9	05:38	10.65	0
10	05:50	10.29	7
10	05:49	10.33	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.