Gamboszidi 15.2 km Futás 2024-07-03-n 09:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:09

Távolság

15.2 km Szint: 99 m

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:20	9.47	-7
2	06:15	9.60	0
3	06:10	9.73	-20
4	07:04	8.49	5
5	06:06	9.84	-15
6	06:17	9.55	1
7	05:54	10.17	-1
8	06:15	9.60	9
9	06:49	8.80	-3
10	06:03	9.92	2
11	05:43	10.50	0
12	05:47	10.37	0
13	05:31	10.88	8
14	05:26	11.04	-9
15	06:07	9.81	-1
15	06:50	8.78	8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.