Balikó András 11 km Futás 2024-07-03-n 05:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:50

Távolság

11 km Szint: 114 m

Tempó

07:43 p/km (7.78 km/h)

Pulzus

Átlag

118

Minimum

Maximum

138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:53	8.72	-7
2	07:55	7.58	-2
3	07:46	7.73	11
4	07:11	8.35	-5
5	07:24	8.11	1
6	07:08	8.41	-13
7	07:39	7.84	-3
8	08:10	7.35	20
9	07:43	7.78	0
10	08:13	7.30	-13
11	08:48	6.82	12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.