szalaita 22.36 km Bringázás 2024-07-01-n 18:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:59

Távolság

22.36 km Szint: 32 m

Tempó

02:52 p/km (20.97 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos lépésszám: 66

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:28	17.31	-1
2	03:04	19.57	-2
3	03:33	16.90	-1
4	02:21	25.53	0
5	02:33	23.53	0
6	03:45	16.00	-1
7	02:17	26.28	1
8	02:41	22.31	0
9	02:55	20.57	2
10	02:39	22.64	-1
11	03:08	19.15	11
12	02:27	24.49	-10
13	02:45	21.82	-4
14	01:33	38.74	-2
15	04:06	14.64	0
16	03:26	17.48	0
17	03:04	19.57	-1
18	02:08	28.13	0
19	02:24	25.00	2
20	02:07	28.35	0
21	02:32	23.68	0
22	03:09	19.05	-1
22	06:17	9.55	8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.