Béla 34.25 km Bringázás 2024-07-01-n 09:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:19

Távolság

34.25 km Szint: 30 m

Tempó

03:01 p/km (19.89 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

47 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 96 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:45	16.00	-10
2	02:58	20.22	-6
3	02:57	20.34	0
4	02:56	20.45	0
5	03:08	19.15	3
6	02:56	20.45	0
7	02:40	22.50	0
8	02:52	20.93	0
9	02:47	21.56	0
10	03:10	18.95	0
11	02:55	20.57	0
12	02:49	21.30	0
13	02:47	21.56	0
14	02:47	21.56	0
15	02:48	21.43	0
16	02:45	21.82	0
17	03:07	19.25	0
18	03:01	19.89	0
19	03:06	19.35	0
20	03:02	19.78	0
21	03:04	19.57	0
22	03:49	15.72	12
23	02:39	22.64	-10
24	03:00	20.00	0
25	03:01	19.89	0
26	03:08	19.15	0
27	03:11	18.85	0
28	03:10	18.95	0
29	03:06	19.35	0
30	02:52	20.93	0
31	03:05	19.46	0
32	03:26	17.48	-2
33	02:56	20.45	0
34	02:54	20.69	0
34	02:48	21.43	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.