Fuss 2019-ben 2019 km-t!

Elsholtz László 18.15 km Futás 2024-06-30-n 08:18-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:48

Távolság

18.15 km Szint: 187 m

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
94
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 187 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:23 11.15 -2
2 05:00 12.00 -17
3 05:07 11.73 -11
4 05:12 11.54 -1
5 05:13 11.50 3
6 05:09 11.65 3
7 05:29 10.94 30
8 05:41 10.56 49
9 05:53 10.20 30
10 05:00 12.00 -32
11 04:47 12.54 -47
12 04:54 12.24 -29
13 05:01 11.96 -4
14 05:08 11.69 -2
15 05:10 11.61 1
16 05:24 11.11 11
17 05:16 11.39 17
18 05:15 11.43 2
18 05:07 11.74 -2

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció