kelemenanett 12.06 km Futás 2024-06-30-n 09:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:21

Távolság

12.06 km Szint: 80 m

Tempó

07:15 p/km (8.28 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

104

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:16	7.26	-1
2	08:09	7.36	10
3	07:34	7.93	-6
4	07:16	8.26	3
5	07:00	8.57	0
6	07:00	8.57	-2
7	06:56	8.65	-3
8	06:51	8.76	6
9	06:44	8.91	-2
10	06:56	8.65	0
11	07:10	8.37	2
12	07:04	8.49	-1
12	06:57	8.64	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.