Arestic 13.75 km Túra 2024-06-29-n 10:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:11:30

Távolság

13.75 km Szint: 878 m

Tempó

22:39 p/km (2.65 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 878 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 28

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	14:17	4.20	-3
2	17:30	3.43	75
3	34:41	1.73	179
4	31:51	1.88	63
5	22:55	2.62	-6
6	26:04	2.30	-38
7	17:47	3.37	39
8	24:37	2.44	158
9	38:45	1.55	-31
10	24:16	2.47	-165
11	18:24	3.26	-41
12	15:31	3.87	-146
13	14:22	4.18	-76
13.75	14:00	4.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.