Fuss 2019-ben 2019 km-t!

csikitas 65.07 km Futás 2024-06-29-n 06:15-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:29:27

Távolság

65.07 km Szint: 40 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
89
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:12 11.54 5
2 05:25 11.08 0
3 05:23 11.15 0
4 05:31 10.88 0
5 05:26 11.04 0
6 05:20 11.25 0
7 05:20 11.25 0
8 05:26 11.04 0
9 05:18 11.32 1
10 05:18 11.32 -1
11 05:32 10.84 0
12 05:21 11.21 0
13 05:27 11.01 0
14 05:20 11.25 0
15 05:31 10.88 0
16 05:17 11.36 0
17 05:11 11.58 0
18 05:12 11.54 0
19 05:30 10.91 -1
20 05:20 11.25 1
21 06:05 9.86 0
22 05:32 10.84 0
23 05:38 10.65 0
24 05:24 11.11 0
25 05:21 11.21 0
26 05:31 10.88 0
27 05:16 11.39 0
28 05:22 11.18 0
29 05:48 10.34 0
30 05:20 11.25 0
31 05:31 10.88 4
32 06:39 9.02 -7
33 05:31 10.88 4
34 06:29 9.25 -1
35 05:48 10.34 0
36 05:44 10.47 0
37 05:44 10.47 0
38 05:58 10.06 0
39 05:42 10.53 0
40 05:42 10.53 0
41 07:17 8.24 0
42 06:05 9.86 0
43 06:27 9.30 0
44 06:00 10.00 0
45 06:03 9.92 1
46 06:01 9.97 -1
47 08:11 7.33 0
48 06:04 9.89 0
49 06:05 9.86 0
50 05:57 10.08 0
51 07:19 8.20 0
52 06:15 9.60 0
53 06:50 8.78 0
54 07:16 8.26 0
55 06:56 8.65 0
56 07:47 7.71 0
57 06:51 8.76 -1
58 06:06 9.84 -1
59 07:59 7.52 1
60 06:21 9.45 1
61 06:52 8.74 5
62 06:16 9.57 -5
63 07:47 7.71 0
64 06:33 9.16 1
65 06:09 9.76 -2
65 08:20 7.20 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció