Fuss 2019-ben 2019 km-t!

zsofia_nelli 30.16 km Futás 2024-06-29-n 09:16-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:03:24

Távolság

30.16 km Szint: 153 m

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
46
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 153 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:09 9.76 3
2 05:55 10.14 -1
3 06:04 9.89 5
4 06:01 9.97 8
5 06:14 9.63 20
6 06:14 9.63 5
7 06:04 9.89 5
8 05:41 10.56 -27
9 05:52 10.23 -19
10 06:15 9.60 4
11 06:18 9.52 4
12 06:14 9.63 -3
13 05:57 10.08 -9
14 06:03 9.92 -3
15 06:09 9.76 2
16 06:09 9.76 -1
17 06:07 9.81 0
18 06:14 9.63 1
19 06:10 9.73 8
20 06:30 9.23 23
21 06:59 8.59 13
22 05:43 10.50 -4
23 05:54 10.17 -2
24 05:49 10.32 -10
25 05:53 10.20 -18
26 05:55 10.14 -3
27 06:06 9.84 -2
28 05:59 10.03 1
29 06:00 10.00 -2
30 05:56 10.11 0
30 05:13 11.52 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció