Rodat 48.43 km Bringázás 2024-06-29-n 07:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:19

Távolság

48.43 km Szint: 80 m

Tempó

02:13 p/km (27.08 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:21	25.53	-4
2	02:41	22.36	7
3	02:14	26.87	-9
4	01:46	33.96	-40
5	01:56	31.03	2
6	01:57	30.77	1
7	01:54	31.58	-1
8	02:00	30.00	0
9	01:58	30.51	1
10	02:06	28.57	0
11	01:59	30.25	-2
12	02:10	27.69	0
13	01:59	30.25	2
14	02:10	27.69	0
15	02:17	26.28	-1
16	02:35	23.23	-1
17	02:08	28.13	0
18	02:03	29.27	0
19	02:19	25.90	1
20	02:34	23.38	0
21	02:33	23.53	-2
22	02:08	28.13	1
23	02:08	28.13	1
24	02:20	25.71	-4
25	02:17	26.28	0
26	02:22	25.35	1
27	02:15	26.67	0
28	02:06	28.57	-1
29	02:07	28.35	0
30	02:16	26.47	0
31	02:05	28.80	-1
32	02:01	29.75	0
33	02:06	28.57	0
34	02:06	28.57	0
35	02:07	28.35	0
36	02:11	27.48	0
37	02:21	25.53	2
38	02:09	27.91	0
39	02:12	27.27	0
40	02:12	27.27	0
41	02:12	27.34	-1
42	02:12	27.21	0
43	02:27	24.49	1
44	02:16	26.47	0
45	02:07	28.35	0
46	02:27	24.49	0
47	02:22	25.43	0
48	02:40	22.50	3
48	03:25	17.58	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.