cselocini 20.01 km Futás 2024-06-29-n 06:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:20

Távolság

20.01 km Szint: 19 m

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

176

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:20	9.47	4
2	06:11	9.70	2
3	06:14	9.63	0
4	06:18	9.52	0
5	06:15	9.60	0
6	06:16	9.57	0
7	06:15	9.60	1
8	06:14	9.63	0
9	06:20	9.47	0
10	06:16	9.57	0
11	06:19	9.50	1
12	06:30	9.23	0
13	06:29	9.25	0
14	06:29	9.25	-1
15	06:22	9.42	0
16	06:17	9.55	1
17	06:32	9.18	-1
18	06:36	9.09	0
19	06:32	9.18	0
20	06:31	9.21	1
20	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.