Zsigmond 84 11.66 km Futás 2024-06-29-n 07:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:53

Távolság

11.66 km Szint: 66 m

Tempó

04:32 p/km (13.23 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:45	12.63	-22
2	04:35	13.09	-4
3	04:31	13.28	-4
4	04:27	13.48	-6
5	04:34	13.14	-2
6	04:30	13.33	0
7	04:32	13.24	1
8	04:24	13.64	-1
9	04:29	13.38	4
10	04:29	13.38	6
11	04:32	13.24	9
11.66	04:40	12.84	24

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.