szundi111 208.23 km Bringázás 2024-06-28-n 07:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

08:24:54

Távolság

208.23 km Szint: 500 m

Tempó

02:25 p/km (24.75 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 500 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:39	16.44	15
2	02:56	20.45	6
3	01:44	34.62	-54
4	02:19	25.90	-11
5	02:11	27.48	-6
6	02:20	25.71	-1
7	02:18	26.09	0
8	02:40	22.50	5
9	02:15	26.67	-3
10	02:28	24.32	0
11	02:26	24.66	0
12	02:24	25.00	0
13	02:20	25.71	0
14	02:51	21.05	13
15	02:30	24.00	9
16	02:19	25.90	4
17	01:54	31.58	-19
18	02:11	27.48	-7
19	02:12	27.27	0
20	02:16	26.47	0
21	02:30	24.00	0
22	02:32	23.68	2
23	02:14	26.87	0
24	02:07	28.35	-1
25	02:10	27.69	1
26	02:20	25.71	-1
27	02:12	27.34	3
28	02:00	30.00	-2
29	02:09	27.91	1
30	02:14	26.80	-3
31	02:29	24.16	1
32	02:35	23.23	1
33	03:06	19.35	18
34	02:16	26.47	-17
35	02:40	22.50	-2
36	02:29	24.24	0
37	02:35	23.23	6
38	02:09	27.91	-4
39	02:20	25.71	-1
40	02:18	26.09	-1
41	02:34	23.38	8
42	02:07	28.35	0
43	02:29	24.16	6
44	02:23	25.17	5
45	02:18	26.09	-11
46	02:24	25.00	1
47	02:51	21.05	0
48	02:24	24.92	-5
49	02:29	24.16	11
50	02:23	25.17	0
51	03:01	19.89	14
52	01:54	31.58	-32
53	02:25	24.83	1
54	02:52	20.93	3
55	02:16	26.47	0
56	02:15	26.67	0
57	02:55	20.57	15
58	02:42	22.22	-6
59	02:07	28.35	-11
60	02:59	20.11	0
61	02:10	27.69	-3
62	02:36	23.08	6
63	02:02	29.51	-4
64	02:10	27.63	-1
65	02:23	25.17	1
66	02:26	24.66	-1
67	02:33	23.53	0
68	05:05	11.80	2
69	03:43	16.14	-1
70	02:42	22.22	0
71	02:35	23.23	9
72	03:00	20.00	3
73	02:14	26.80	-12
74	02:11	27.48	0
75	02:15	26.74	2
76	02:27	24.49	-1
77	02:14	26.87	0
78	02:14	26.87	0
79	02:21	25.53	0
80	02:28	24.40	0
81	01:54	31.54	0
82	02:01	29.80	0
83	02:04	29.03	1
84	01:56	30.99	-1
85	01:56	31.03	0
86	01:57	30.77	0
87	02:21	25.53	2
88	02:41	22.36	12
89	02:26	24.66	-4
90	02:30	24.00	-11
91	02:24	25.00	0
92	02:13	27.07	0
93	02:27	24.49	2
94	03:04	19.57	13
95	02:34	23.38	1
96	02:23	25.17	3
97	02:28	24.32	-9
98	02:18	26.09	-9
99	02:11	27.48	0
100	02:25	24.83	0
101	02:26	24.66	0
102	02:15	26.67	0
103	02:50	21.18	0
104	02:20	25.71	0
105	02:18	26.09	-1
106	02:47	21.56	0
107	02:31	23.84	0
108	02:30	24.00	0
109	03:00	20.00	0
110	02:04	29.04	0
111	03:04	19.61	0
112	02:33	23.53	0
113	02:18	26.16	0
114	02:30	24.00	0
115	02:38	22.78	5
116	02:10	27.69	0
117	02:02	29.51	-5
118	02:28	24.32	0
119	02:11	27.48	-1
120	02:10	27.69	0
121	02:08	28.13	0
122	02:16	26.47	0
123	02:11	27.48	0
124	02:11	27.55	0
125	02:09	27.84	-1
126	02:28	24.32	0
127	02:15	26.67	0
128	02:13	27.07	0
129	03:20	18.00	0
130	02:57	20.34	0
131	02:16	26.47	0
132	02:23	25.17	0
133	02:14	26.87	0
134	02:13	27.07	0
135	02:14	26.87	0
136	02:15	26.67	0
137	02:12	27.27	0
138	02:13	27.07	1
139	02:19	25.83	0
140	02:11	27.48	0
141	02:21	25.53	1
142	02:46	21.69	-1
143	02:22	25.35	1
144	02:03	29.27	0
145	02:21	25.53	-1
146	02:10	27.69	0
147	02:30	24.00	-1
148	02:22	25.35	1
149	02:16	26.47	0
150	02:26	24.66	0
151	02:27	24.49	0
152	02:24	25.00	0
153	02:44	21.95	0
154	02:34	23.38	0
155	02:15	26.67	0
156	02:17	26.28	0
157	02:44	21.95	0
158	02:22	25.35	0
159	02:19	25.90	0
160	02:15	26.67	0
161	02:19	25.90	0
162	02:21	25.53	0
163	02:20	25.71	0
164	02:42	22.22	1
165	03:30	17.14	-2
166	02:35	23.23	1
167	02:46	21.69	0
168	02:42	22.22	0
169	02:25	24.83	0
170	02:27	24.49	0
171	02:17	26.28	0
172	02:13	27.13	0
173	02:17	26.21	0
174	02:14	26.87	0
175	02:25	24.83	0
176	02:15	26.67	0
177	02:17	26.21	1
178	02:18	26.09	0
179	02:21	25.53	0
180	02:29	24.16	-1
181	02:17	26.28	0
182	02:20	25.71	0
183	02:14	26.93	0
184	02:12	27.21	0
185	02:13	27.13	0
186	02:21	25.53	0
187	02:21	25.53	0
188	02:13	27.07	0
189	02:38	22.78	0
190	02:41	22.36	0
191	02:40	22.50	1
192	02:28	24.32	-1
193	02:19	25.90	0
194	02:10	27.69	0
195	02:17	26.28	0
196	02:17	26.28	0
197	02:13	27.07	1
198	02:03	29.27	0
199	02:10	27.69	2
200	02:10	27.69	-1
201	02:17	26.28	-1
202	04:17	14.01	43
203	02:49	21.30	6
204	02:25	24.83	-12
205	02:34	23.38	4
206	02:28	24.32	6
207	02:22	25.28	0
208	02:25	24.83	0
208	03:32	16.98	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.