oldalgo 12.73 km Futás 2024-06-26-n 10:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:23

Távolság

12.73 km Szint: 12 m

Tempó

04:21 p/km (13.79 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:08	11.69	1
2	04:41	12.81	-1
3	04:26	13.53	0
4	04:12	14.29	0
5	04:13	14.23	0
6	04:05	14.69	0
7	03:52	15.52	0
8	03:47	15.86	1
9	04:13	14.23	0
10	04:17	14.01	0
11	04:25	13.58	0
12	04:45	12.63	0
12.73	04:33	13.21	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.