bmnet 12.33 km Futás 2024-06-18-n 20:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:38

Távolság

12.33 km Szint: 81 m

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

120

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:35	10.75	7
2	05:07	11.73	25
3	04:47	12.54	-9
4	04:43	12.72	5
5	04:39	12.90	-12
6	04:51	12.37	3
7	04:51	12.37	14
8	05:06	11.76	-6
9	04:36	13.04	-14
10	04:31	13.28	-8
11	04:43	12.72	-1
12	05:23	11.15	-5
12	05:21	11.21	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.